Mozogj egyszerűen, de hatékonyan! - ugrókötelezés (videóval)

  • Bejegyezte: Barbara Hámori
  • dátum: hétfő, június 30, 2014 -
  • 0 megjegyzés
Az állandóan úton lévő világbajnok ugróköteles Bánhegyi Adriennel összefutottam Párkányban egy közös edzés erejéig. Láthattok néhány variációt abból, hogy milyen koreográfiát és elemet lehet kihozni ebből a sokrétű sporteszközből, amivel a bajnok lány általában napi 40 percet gyakorol – kardió edzés ez a javából! Megtanultam pár trükköt és legnagyobb meglepetésemre egész jól ugráltam - bár nem olyan gyorsasággal, mint ő. A személyes sikerek mellett a vidámság, a közvetlenség és a gyönyörű helyszín, jellemezték az Adriennel eltöltött edzésemet! 








Közel sincs vége, ugyanis videó is készült az edzésről:



Videó: Láposi Dávid

0 megjegyzés :

PARTNEREK: